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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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疲劳的产生可能由多种因素引起，包括身体劳累、心理压力、疾病影响等。西洋参和枸杞子是常见的中药材，对缓解疲劳可能有一定帮助，但效果因人而异。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-01-11 11:35
1.西洋参具有补气养阴、清热生津的作用，能提高身体的免疫力和抗疲劳能力。
2.枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效，可在一定程度上改善身体的机能。
3.然而，仅依靠服用西洋参炖枸杞子来解除疲劳并非对所有人都有效。
4.对于严重疲劳或由疾病导致的疲劳，需要明确病因进行针对性治疗。
5.服用时应注意个体体质差异，有些人可能对其中成分过敏或不适应。
总之，西洋参炖枸杞子对缓解疲劳可能有辅助作用，但不能完全依赖。若疲劳症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
