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回答1
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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男孩想长高,吃复方赖氨酸颗粒可能有一定帮助,但影响身高的因素众多,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用,父母身高较高,孩子往往具有更高的身高潜力。 2.营养:均衡的营养是长高的基础,要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有助于身高增长。 4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,可以刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高,需及时治疗。 总之,单纯依靠复方赖氨酸颗粒可能效果有限。要综合考虑多种因素,保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查,明确原因,并在医生的指导下采取合适的措施。
2024-12-09 09:31
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