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董涛 医师
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有助于胃粘膜修复的食品和水果主要有山药、南瓜、香蕉、苹果、猴头菇等。 1.山药：富含黏性蛋白，能保护胃黏膜，减少刺激。 2.南瓜：含有丰富的果胶，可吸附细菌和有毒物质，促进胃黏膜修复。 3.香蕉：能缓和胃酸对胃黏膜的刺激，保护胃黏膜。 4.苹果：含有丰富的维生素和纤维素，有助于调节胃肠道功能。 5.猴头菇：具有养胃和中的作用，能增强胃黏膜屏障机能。 总之，通过合理摄入这些食品和水果，对胃粘膜的修复和保养有一定的帮助，但如果胃粘膜损伤较为严重，还需及时就医，遵循医生的治疗建议，并注意饮食规律和卫生。
2024-12-09 05:58
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