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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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维生素 D3 对人体有着重要作用,包括促进钙吸收、调节免疫功能、维持肌肉功能、影响心血管健康、辅助预防癌症等。 1.促进钙吸收:维生素 D3 能促进小肠对钙的吸收,有助于维持骨骼健康,预防佝偻病和骨质疏松。 2.调节免疫功能:它可以调节免疫系统,增强机体的抵抗力,降低感染和自身免疫性疾病的发生风险。 3.维持肌肉功能:保障肌肉的力量和功能,减少跌倒和骨折的风险,尤其对老年人意义重大。 4.影响心血管健康:有助于降低心血管疾病的发病几率,如高血压、冠心病等。 5.辅助预防癌症:可能在预防某些癌症,如结肠癌、乳腺癌等方面发挥一定作用。 总之,维生素 D3 在维持人体健康方面具有多方面的重要作用,但补充应在医生指导下进行,避免过量或不足。
2024-12-05 18:45
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