红枣、枸杞加冰糖泡水饮用可行吗？_即问即答

即问即答

红枣、枸杞加冰糖泡水饮用可行吗？

2014-01-11 12:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

红枣、枸杞加冰糖泡水饮用可行吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邱仙灵主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

红枣、枸杞加冰糖泡水是可以的，但饮用效果因人而异，且要注意适量。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.红枣富含多种维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的作用。
2.枸杞含有枸杞多糖等成分，有滋补肝肾、益精明目的功效。
3.冰糖可适当调节口感，但血糖高者应谨慎添加。
4.三者搭配适合大多数人日常饮用，有助于增强体质。
5.不过，过量饮用可能导致上火等不适。
总之，红枣、枸杞加冰糖泡水在适量的前提下对身体有益，但特殊人群如糖尿病患者等需谨慎选择。
2014-01-11 13:06

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