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回答1
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梁茹英 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇腿抽筋可能与缺钙、着凉、劳累、腿部受压、血液循环不良等有关。可以通过饮食和药物改善。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-11 13:38
1.饮食：多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。
2.钙剂：可补充碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等，但需遵医嘱。
3.注意保暖：避免腿部着凉，睡觉时盖好被子。
4.避免劳累：减少长时间站立或行走，适当休息。
5.调整睡姿：避免腿部受压，以促进血液循环。
孕妇腿抽筋要综合调理，如情况严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下治疗。
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