下半夜小腿抽筋一定是缺钙导致的吗？_即问即答

即问即答

下半夜小腿抽筋一定是缺钙导致的吗？

2014-01-11 13:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：寄生虫病

问题：

下半夜小腿抽筋一定是缺钙导致的吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑小飞主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

运动医学中心

下半夜小腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经病变等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.缺钙：血钙水平降低，肌肉兴奋性增加，易导致抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.着凉：夜间温度低，腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖即可缓解。
3.疲劳：白天腿部运动过度，肌肉疲劳，夜间易抽筋。适当休息，按摩放松肌肉。
4.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，引发抽筋。需就医诊治。
5.神经病变：腰椎间盘突出等压迫神经，也可能导致小腿抽筋。治疗原发病为主。
下半夜小腿抽筋的原因多样，如果频繁发生或症状严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
2014-01-11 13:46

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