红心柚子有哪些医学功效？_即问即答

即问即答

红心柚子有哪些医学功效？

2024-12-05 12:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

红心柚子有什么功效啊?

回答1
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武皓医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

红心柚子具有丰富的营养成分，在促进消化、增强免疫力、降低胆固醇、辅助降压、美容养颜等方面具有一定作用。 1.促进消化：红心柚子富含膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。 2.增强免疫力：其含有的维生素 C 等营养物质，有助于提高身体的抵抗力，抵御疾病侵袭。 3.降低胆固醇：红心柚子中的果胶成分能降低血液中胆固醇的含量，减少心血管疾病的风险。 4.辅助降压：钾元素含量较高，有助于维持血压稳定。 5.美容养颜：丰富的维生素 C 和抗氧化物质，能抑制自由基，延缓皮肤衰老，使肌肤保持弹性和光泽。总之，适量食用红心柚子对身体有益，但需注意，柚子可能与某些药物相互作用，如降脂药、降压药等。食用时如有疑虑，可咨询医生。
2024-12-06 06:28

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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