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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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每天喝芝麻糊是否长胖，取决于多种因素，如摄入量、整体饮食、运动量、个人体质和芝麻糊的成分。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-01-11 14:45
1.摄入量：若每天大量饮用芝麻糊，其热量累积可能导致长胖。
2.整体饮食：如果在正常饮食基础上额外喝很多芝麻糊，且总热量超标，易长胖。
3.运动量：缺乏运动，能量消耗少，即使少量喝芝麻糊也可能长胖。
4.个人体质：有些人代谢较快，即使喝芝麻糊也不易长胖；而代谢慢的人则易胖。
5.芝麻糊成分：如果添加了大量糖分等，长胖风险增加。
总之，每天喝芝麻糊不一定会长胖，但要注意合理控制摄入量，并结合适当运动和均衡饮食。
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