八个月婴儿睡眠不好可能由环境不适、生理需求未满足、疾病影响、缺乏微量元素、睡前兴奋等因素导致。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.环境不适：睡眠环境过热或过冷、噪音过大、光线过强等都会影响婴儿睡眠。家长要为婴儿创造安静、舒适、温度适宜且光线柔和的睡眠环境。
2.生理需求未满足：饥饿、尿布湿了、口渴等会让婴儿睡不安稳。家长要及时喂奶、更换尿布、适当喂水。
3.疾病影响：如感冒、发烧、肠胃不适等疾病会使婴儿身体不适，导致睡眠不好。需及时就医，根据病情进行治疗，如感冒可使用小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。
4.缺乏微量元素：缺钙容易引起神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液等。
5.睡前兴奋：睡前玩耍过度，会让婴儿大脑处于兴奋状态，难以入睡。睡前应保持安静，避免逗弄婴儿。
家长要仔细观察婴儿的情况，找到影响睡眠的具体原因，采取相应措施。若睡眠问题持续存在或伴有其他异常症状，应及时带婴儿到正规医院就诊。

宝宝通常是在睡眠时长身体的。如果身高、体重没有影响的话，证明宝宝他本身的机能没有受到影响；如果有影响的话。你最好注意一下了。你可以给宝宝补一点维生素B，那是可以营养神经的。还有就是注意饮食。宝宝现在加辅食了，要保证宝宝食物的健康性。现在很多蔬菜、水果都有很多化学成分。