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常喝碳酸饮料对身体有何不良影响

常喝碳酸饮料对身体有何不良影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    常喝碳酸饮料会给身体带来多方面的不良影响,包括影响血糖水平、阻碍生长发育、引发消化系统疾病等,严重者甚至需要就医治疗。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.影响钙质吸收:碳酸饮料中的磷酸成分会与钙结合,影响人体对钙的吸收,增加骨质疏松风险。
    2.导致肥胖:含有大量糖分,热量较高,易造成体内能量堆积,引发肥胖。
    3.损伤牙齿:酸性物质会腐蚀牙釉质,导致龋齿和牙齿敏感。
    4.影响血糖:使血糖快速升高,长期可能诱发糖尿病。
    5.引发肠胃问题:产生气体导致胃胀、胃痛,还可能影响消化功能。
    6.影响心血管:增加血液黏稠度,对心血管健康不利。
    总之,为了身体健康,应尽量减少碳酸饮料的摄入,养成良好的饮食习惯。

    2018-08-05 11:40
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李荣伟 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    耳鼻喉科

    碳酸饮料如果喝得太多﹐热量就会过剩﹐并且会转换成脂肪。另外,碳酸饮料还会刺激血脂的上升﹐增加心血管的负担。

    2014-01-11 15:22
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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