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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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您好!如果您不是经常吃,平时的运动量足够的话是不会发胖的。方便面是油炸食品,最好不要多吃,晚上睡觉之前最好吃东西,否则会是胃肠的工作量增加,回事胃肠有负担,所以建议在睡觉之前3个小时不要吃东西,可以吃一个苹果的,祝您健康!
2014-01-11 15:40
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