桂圆肉加枸杞子加菊花泡茶的功效有哪些_即问即答

即问即答

桂圆肉加枸杞子加菊花泡茶的功效有哪些

2024-12-08 14:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

桂圆肉加枸杞子加菊花泡茶喝有什么功效

回答1
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陈双磊医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

肛肠科

桂圆肉加枸杞子加菊花泡茶具有滋补肝肾、明目、养血安神、清热降火等功效，对身体有一定的保健作用。 1.滋补肝肾：桂圆肉和枸杞子都有滋补肝肾的作用，有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2.明目：枸杞子富含胡萝卜素等营养成分，菊花能清肝明目，三者搭配有助于缓解眼睛疲劳、干涩，保护视力。 3.养血安神：桂圆肉能补心脾、益气血，对于气血不足导致的失眠、多梦、心悸等有一定的调理作用。 4.清热降火：菊花性微寒，有清热降火的功效，可减轻体内燥热，尤其适合在炎热季节或上火时饮用。 5.增强免疫力：这三种食材中含有多种营养物质，如维生素、矿物质等，有助于增强身体的免疫力。总之，桂圆肉加枸杞子加菊花泡茶是一种较为温和的养生茶饮，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如果身体出现明显不适，应及时就医。
2024-12-08 19:42

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