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回答1
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陈延 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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经常煮方便面吃对身体有诸多不利，包括营养不均衡、易发胖、影响肠胃、添加剂危害等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-08-05 11:14
1.营养不均衡：方便面缺乏蔬菜和肉类，维生素、蛋白质等营养成分不足。
2.易发胖：其属油炸食品，热量较高，常吃易导致体重增加。
3.影响肠胃：难以消化，可能引起消化不良、胃胀、胃痛等症状。
4.添加剂危害：含多种添加剂，长期摄入可能损害健康。
5.心血管风险：高油高盐，增加心血管疾病的发生风险。
为了身体健康，应减少方便面的食用，保持饮食多样化和均衡。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好，这个情况考虑这方便面的营养成分是很单调的，经常吃这东西也是可出现营养不良的，我们不建议你经常吃方便面
2014-01-11 15:52
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