工作压力致闭经，草药调理可行吗？
2024-12-05 11:45
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最近工作压力特别大，以前月事都是很正常的，这个月居然没来，可能是工作压力引起的，以前从没出现过这种情况，月事不调会让女人得很多病的，听人家说草药调理好，可是要怎么调才有用呢，也不知道要找哪个医院看。请问闭经要怎么调理才能重新来月事，是草药调理效果比较好吗？
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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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工作压力大导致闭经较为常见，闭经的调理方法包括调整生活方式、心理调节、药物治疗、中医调理、物理治疗等。 1.调整生活方式：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。适度运动，如散步、瑜伽等，有助于改善身体机能。 2.心理调节：学会释放压力，可通过冥想、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解紧张情绪。 3.药物治疗：在医生指导下，可使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物来调节月经周期。 4.中医调理：包括草药调理，如当归、熟地、白芍等，但需由专业中医师根据个体情况开方。针灸、艾灸等中医疗法也有一定帮助。 5.物理治疗：如低频脉冲电疗法，刺激子宫和卵巢，促进血液循环。 闭经的调理需要综合多种方法，并且要根据个人情况选择合适的方案。同时，建议及时就医，明确闭经原因，在医生的指导下进行科学调理。
2024-12-05 18:24
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就医问药
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