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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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孕妇可以吃葡萄干。葡萄干富含多种营养成分，如葡萄糖、矿物质、维生素等，对孕妇和胎儿有一定益处，但食用时也需注意适量、卫生等。 1.营养丰富：葡萄干含有丰富的葡萄糖，能为孕妇补充能量。矿物质如铁、钙等，有助于预防孕妇贫血和维持骨骼健康。维生素如维生素 B 族，对孕妇的新陈代谢有益。 2.促进消化：葡萄干中的膳食纤维能促进孕妇肠胃蠕动，预防便秘。 3.注意适量：葡萄干糖分较高，过量食用可能导致血糖升高，增加妊娠糖尿病风险。 4.卫生问题：要选择干净、无变质的葡萄干，食用前最好清洗，避免细菌感染。 5.个体差异：部分孕妇可能对葡萄干过敏，如有过敏反应应停止食用。 总之，孕妇可以适量食用葡萄干来补充营养，但要注意上述提到的方面。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-09-26 07:16
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