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回答1
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宁兴杰 医师
淄博市中医医院
三级甲等
内一科（脾胃病、肺病科）
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小孩长牙期间，饮食至关重要。适宜吃富含钙、蛋白质、维生素等营养的食物，如奶制品、豆制品、蔬果、肉类、蛋类等。 1.奶制品：牛奶、酸奶富含钙和蛋白质，有助于牙齿和骨骼发育。 2.豆制品：豆腐、豆浆含有丰富的钙和蛋白质，能促进牙齿生长。 3.蔬果：苹果、香蕉等质地较硬的水果可锻炼咀嚼能力，胡萝卜、西兰花等富含维生素，利于牙齿健康。 4.肉类：鸡肉、鱼肉富含蛋白质和矿物质，为牙齿发育提供营养。 5.蛋类：鸡蛋中的蛋白质和营养成分对牙齿生长有益。 总之，小孩长牙期间饮食要多样化，保证营养均衡，以促进牙齿的正常萌出和健康成长。
2024-12-09 22:53
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