-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
让感冒好得快，可从多方面入手，如注意休息、多喝水、合理饮食、对症用药、避免传染等。 1.注意休息：感冒期间身体较为虚弱，充足的睡眠能帮助恢复体力和免疫力，每天应保证 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2.多喝水：促进新陈代谢，有助于排出体内毒素。每天饮水量应在 1500 - 2000 毫升左右。 3.合理饮食：多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，增强抵抗力。避免油腻、辛辣食物。 4.对症用药：如果有发热、头痛，可服用对乙酰氨基酚；咳嗽明显，可选择右美沙芬；鼻塞流涕，可用马来酸氯苯那敏。但用药需遵医嘱。 5.避免传染：感冒具有传染性，应注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集场所，防止交叉感染。 总之，感冒后要综合采取多种措施，促进身体恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-25 19:10
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
