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回答1
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陈智锋 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
儿童呼吸中心
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宝宝腹泻时,饮食调整很重要。适宜吃的食物包括易消化的主食、富含维生素的水果、蛋白质丰富的食物等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-12 13:21
1.易消化的主食:如米粥、面条,容易消化,减轻肠胃负担。
2.富含维生素的水果:苹果煮水或香蕉,能补充维生素和电解质。
3.蛋白质丰富的食物:可适量食用鸡蛋羹,有助于身体恢复。
4.蔬菜类:胡萝卜泥、南瓜泥,含有丰富营养。
5.酸奶:含有益生菌,可调节肠道菌群。
宝宝腹泻期间的饮食要清淡、易消化,注意少量多餐,若腹泻严重,应及时就医。
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