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胡培安 医师
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颈椎刺痛可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈部外伤等引起。治疗方法包括改变不良习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 不良姿势:长时间低头或仰头,会使颈椎肌肉紧张,导致刺痛。应注意保持正确的坐姿和站姿,定时活动颈部。 2. 颈部肌肉劳损:过度使用颈部肌肉,如长期伏案工作,可引起劳损。通过热敷、按摩能缓解症状。 3. 颈椎间盘突出:椎间盘退变突出,压迫神经,产生刺痛。可佩戴颈托,卧床休息。 4. 颈椎骨质增生:颈椎关节老化,出现骨质增生刺激周围组织。可服用抗骨质增生丸等药物。 5. 颈部外伤:如扭伤、撞伤等,造成颈椎损伤。严重时可能需要手术修复。 颈椎刺痛不可忽视,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性治疗。
2024-12-10 08:50
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