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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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扭伤后的处理方式包括冷敷热敷时机、注意休息、饮食调整等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-01-12 13:29
1.冷敷时机：扭伤 24 小时内用冷敷，减轻肿胀疼痛。
2.热敷时机：24 或 48 小时后热敷，促进血液循环。
3.休息要求：避免继续行走和剧烈运动，保证充足休息。
4.饮食注意：受伤期间少食辛辣生冷食物。
5.辅助治疗：症状严重可考虑理疗推拿。
总之，扭伤后正确处理有助于恢复，若症状严重应及时就医。
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网友 匿名追问：2018-01-27 21:35
腿扭伤种了走路都会痛
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晋波医生对该追问进行回答：2018-01-28 10:59
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晋波 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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现在主要以静养为主，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重的。
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网友 匿名追问：2018-05-21 22:30
最快得多久才能消肿，还有能不能做操
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晋波医生对该追问进行回答：2018-05-24 08:48
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晋波 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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现在的情况，主要以静养为主，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以负重，以免再次损伤。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
