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胡培安 医师
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舌苔白厚腻可能是由饮食不当、消化不良、体内湿气重、脾胃虚弱、口腔卫生不佳等因素引起。可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式进行改善。 1. 饮食不当：长期食用油腻、生冷食物可能导致。应减少此类食物摄入，增加蔬菜、水果的摄取。 2. 消化不良：胃肠蠕动缓慢，食物堆积。可适当运动，促进胃肠蠕动，必要时服用多潘立酮片、健胃消食片等。 3. 体内湿气重：环境潮湿或自身代谢问题。多吃祛湿食物，如薏米、红豆，也可服用参苓白术散。 4. 脾胃虚弱：脾胃功能差。注意饮食规律，避免暴饮暴食，服用健脾丸等。 5. 口腔卫生不佳：未认真清洁口腔。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 舌苔白厚腻通常不是严重问题，但如果长期存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。
2024-12-09 08:39
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