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董涛 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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每天面对电脑有可能会长斑,主要原因包括电脑辐射、皮肤干燥、内分泌失调、新陈代谢减缓、黑色素沉着等。 1.电脑辐射:电脑产生的电磁辐射可能会对皮肤细胞造成一定损伤,影响皮肤的正常功能。 2.皮肤干燥:长时间面对电脑,肌肤水分容易流失,导致皮肤干燥,使皮肤的抵抗力下降,易长斑。 3.内分泌失调:长期的电脑工作可能会影响作息和情绪,进而导致内分泌紊乱,影响激素水平,促使色斑形成。 4.新陈代谢减缓:久坐不动,身体代谢变慢,体内毒素和废物不能及时排出,易在皮肤上表现为斑点。 5.黑色素沉着:电脑屏幕的光线刺激可能会使皮肤产生更多的黑色素,若代谢不佳,就会形成色斑。 总之,为减少面对电脑长斑的风险,应注意适当休息,多喝水,保持良好的作息和心情,做好皮肤保湿和防晒。
2024-12-09 04:18
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»