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回答1
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劳艳彬 副主任医师
大庆市红岗区杏树岗镇卫生院
其他
中医
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你好,便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
2014-01-12 14:36
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