疲劳偶尔头疼是怎么回事？_即问即答

即问即答

疲劳偶尔头疼是怎么回事？

2024-12-08 13:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

只是疲劳，偶尔头疼。？只是疲劳，偶尔头疼。。

回答1
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刘鹏医师

家庭医生在线合作医院

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内科

疲劳且偶尔头疼可能由多种原因引起，如睡眠不足、精神压力大、贫血、颈椎病、脑部疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑无法得到充分休息，引起疲劳和头疼。应保持规律的作息时间，创造良好的睡眠环境。 2. 精神压力大：工作、生活中的压力可能导致神经紧张，引发头疼和疲劳感。可通过适当运动、听音乐等方式放松身心。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送减少，易出现疲劳和头疼。需补充富含铁、维生素 B12 等的食物，必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，造成头疼和疲劳。要注意颈部姿势，避免长时间低头。 5. 脑部疾病：如脑肿瘤、脑血管疾病等，也会有此类症状。一旦怀疑，应尽快就医检查，如头颅 CT 等。如果疲劳和头疼的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-09 00:26

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什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。查看全文»

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