-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
-
脾不好可通过中药调理，常见方法包括饮食调理、中药方剂、针灸推拿、运动保健、情志调节等。 1.饮食调理：多食用健脾的食物，如山药、薏米、芡实等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2.中药方剂：如归脾汤，有益气补血、健脾养心的作用；四君子汤，能益气健脾；参苓白术散，可健脾渗湿止泻。但使用中药方剂需遵医嘱。 3.针灸推拿：通过针刺或艾灸足三里、脾俞、中脘等穴位，以及腹部推拿，促进脾的功能恢复。 4.运动保健：适当进行如慢跑、太极拳等运动，增强体质，促进脾胃运化。 5.情志调节：保持心情舒畅，避免过度思虑，以防损伤脾气。 总之，脾不好的调理需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，建议在专业中医的指导下进行调理，以达到更好的效果。
2024-12-08 21:27
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
