眼睛老是酸胀且脖子不舒服，可能是用眼过度、眼部疾病、颈椎问题、血压异常、内分泌失调等原因所致。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，会导致眼睛疲劳，出现酸胀感。应注意定时休息，每隔一段时间眺望远方或闭目养神。 2.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、青光眼等，炎症刺激或眼压升高会引起眼睛不适。需就医检查，明确诊断后进行相应治疗，可能会用到氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物。 3.颈椎问题：长期低头、坐姿不良等可能引发颈椎病，影响颈部神经，导致脖子不适，有时也会牵连眼部。要注意保持正确姿势，适度活动颈部。 4.血压异常：高血压或低血压都可能影响眼部和颈部的血液循环，造成不适。需监测血压，根据情况调整生活方式或使用降压药（如硝苯地平、卡托普利）、升压药等。 5.内分泌失调：如甲状腺功能异常，可能影响身体代谢，导致眼部和颈部的症状。需检查甲状腺功能，针对性治疗。 总之，眼睛酸胀和脖子不适可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。