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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好，内分泌失调是一种常见的女性代谢紊乱的疾病，而且这种疾病与多种因素有关系，比如环境因素、饮食、压力。建议：月经前期要注意保暖，不要让自己的腹部受凉；在饮食方面，不要吃辛辣且过凉的食物，以免使内分泌失调加重；不要熬夜，更不要有压力，保持好情绪；不要进行性生活，可以适当地锻炼一下，也要注意排便和排尿，有助于排出体内毒素。
2018-08-05 08:08
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回答2
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刘玉强 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，内分泌失调导致的月经不规律可以通过中药调理一下的。 一般调理周期是需要3个月疗程的，目前多注意休息，加强营养，保持心情愉快，祝你健康！
2014-01-12 15:05
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