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回答1
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曹瑞红 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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冬天手脚冰凉但身体不冷，可能由以下因素导致：血液循环不良、衣物穿着不当、激素变化、缺乏运动、基础代谢率低等。 1.血液循环不良：冬季气温低，血管收缩，手脚等末梢部位的血液循环相对较差，热量供应不足，容易出现冰凉的情况。 2.衣物穿着不当：如果只注重身体保暖，而忽视了手脚的保暖，就可能导致手脚冰凉。 3.激素变化：女性在生理期或更年期，激素水平波动，可能影响血管收缩和舒张，导致手脚温度变化。 4.缺乏运动：运动量少，身体产热不足，血液循环也会减缓，使得手脚容易变凉。 5.基础代谢率低：基础代谢率低的人，身体产生的热量相对较少，冬季手脚更易冰凉。 如果冬天手脚冰凉的情况较为严重，影响到日常生活，建议及时就医，查明原因，采取相应的措施改善。平时要注意保暖、适当运动，促进血液循环。
2024-12-05 17:07
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