季节性过敏性鼻炎是一种因季节变化导致过敏原增多而引发的鼻部炎症。常见过敏原如花粉、冷空气等。症状包括鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等。严重时可能影响生活质量，需及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.了解过敏原通过过敏原检测明确诱因，尽量避免接触。
2.做好防护措施如在花粉季减少外出，外出佩戴口罩；冬季注意口鼻保暖。
3.改善生活习惯保持室内清洁通风，规律作息，适当锻炼增强免疫力。
4.药物治疗口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪；鼻部使用糖皮质激素喷剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂。用药需遵医嘱。
5.鼻腔冲洗用生理盐水冲洗鼻腔，减轻炎症，清除过敏原。
总之，应对季节性过敏性鼻炎需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的措施，如有需要应及时就医。

你好，建议你防止感冒，口服药抗过敏药如： 酮替芬 扑尔敏，严重加上激素。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好带上口罩。避免冷空气接触。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修， 衣物等。一定要去出过敏因素。或者你去做一个过敏源的检查。 查清楚后避免接触才能从根本上控制。