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刘业娟 医师
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刷牙不当致牙龈萎缩，可通过改善刷牙方式、口腔护理、饮食调整、药物治疗及手术治疗等来促进牙龈增长。 1.改善刷牙方式：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免横刷，力度适中。 2.加强口腔护理：每日早晚刷牙，饭后用清水漱口，使用牙线清理牙缝。 3.调整饮食：多吃富含维生素 C、蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、瘦肉等，有助于牙龈修复。 4.药物治疗：可在医生指导下使用康复新液、碘甘油等促进牙龈恢复。 5.手术治疗：对于严重的牙龈萎缩，可考虑牙龈移植术等手术方式。 牙龈萎缩的恢复需要一定时间和耐心，同时要保持良好的口腔卫生习惯。若牙龈萎缩情况严重或持续不改善，应及时到正规医院口腔科就诊。
2024-12-09 05:27
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