左边太阳穴疼可能由多种原因引起，包括精神因素、血管性因素、神经病变、颅内病变、五官科疾病等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可导致神经功能紊乱，引起太阳穴疼。应注意调整心态，保证充足睡眠，适当运动，放松身心。
2.血管性因素：如高血压导致血管扩张或痉挛，会引发疼痛。需监测血压，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等。
3.神经病变：三叉神经痛、枕神经痛等可能牵涉到太阳穴。可在医生指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。
4.颅内病变：颅内肿瘤、脑血管畸形等占位性病变压迫神经时会出现疼痛。需进行头颅 CT 或磁共振等检查，明确诊断后采取相应治疗。
5.五官科疾病：鼻窦炎、青光眼等也可能导致太阳穴疼。要针对原发病进行治疗，如治疗鼻窦炎使用抗生素、鼻用糖皮质激素等。
总之，左边太阳穴疼的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好；根据你的描述来看，可能是神经性头痛。这种情况主要还是从生活上调理。早睡早起，不要熬夜。放松心情