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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇食用鸡蛋需适量，要考虑营养均衡、消化负担、胆固醇摄入、过敏风险、食品安全等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
2014-01-12 17:15
1.营养均衡：鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，但孕妇饮食应多样化，不能仅依赖鸡蛋获取全部营养。
2.消化负担：过量食用鸡蛋可能加重胃肠道负担，导致消化不良、腹胀等不适。
3.胆固醇摄入：鸡蛋蛋黄中胆固醇含量较高，过量摄入可能影响血脂水平。
4.过敏风险：部分孕妇可能对鸡蛋过敏，食用过多易引发过敏反应。
5.食品安全：要确保鸡蛋新鲜、卫生，避免食用被污染的鸡蛋。
总之，孕妇可以吃鸡蛋，但要注意适量，合理搭配其他食物，保障自身和胎儿的健康。
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