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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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帮助宝宝健脾开胃，可从饮食调整、按摩推拿、适当运动、规律作息、药物辅助等方面入手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-12 17:51
1.饮食调整：保持饮食清淡、易消化，多食用健脾开胃的食物，如山药、南瓜、薏米等。制作时尽量将食物煮烂或打成泥状，便于宝宝消化吸收。
2.按摩推拿：家长可学习一些简单的小儿推拿手法，如顺时针按摩宝宝腹部，促进肠胃蠕动；按揉足三里穴，增强脾胃功能。
3.适当运动：鼓励宝宝多进行户外活动，如爬行、走路等，有助于增强体质，促进消化。
4.规律作息：保证宝宝充足的睡眠，有利于身体的恢复和脾胃的调养。
5.药物辅助：在医生指导下，可选用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、健儿消食口服液等药物，但需严格遵医嘱。
总之，要综合运用多种方法帮助宝宝健脾开胃，同时要密切观察宝宝的身体状况。若宝宝食欲不振、消化不良等症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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