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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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一岁宝宝可以适量吃红枣，但要注意方式和量，需考虑红枣的营养、消化难度、食用方式、潜在风险及食用频率等。 1.营养：红枣富含维生素 C、铁等营养成分，对宝宝生长发育有益。 2.消化难度：红枣皮较难消化，宝宝肠胃功能较弱，可能会引起消化不良。 3.食用方式：可将红枣去皮、去核后制成枣泥，或煮在粥里。 4.潜在风险：要小心枣核，以免误食导致危险。 5.食用频率：不宜频繁食用，每周 1 - 2 次即可。 总之，一岁宝宝可以吃红枣，但家长要谨慎处理，密切观察宝宝食用后的反应。
2024-09-26 04:28
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