运动出汗很多是肾阴虚还是阳虚？_即问即答

即问即答

运动出汗很多是肾阴虚还是阳虚？

2014-01-12 18:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

运动出汗很多是肾阴虚还是阳虚？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙建华主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

运动出汗多可能与肾阴虚、肾阳虚有关，也可能是其他因素导致，比如生理性原因、气虚、湿热等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生理性因素：运动强度大、环境炎热等会导致出汗增多，这是正常生理现象。
2.肾阴虚：多伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等症状，阴虚生内热，可致出汗多。
3.肾阳虚：常有畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等表现，阳气虚不能固摄汗液，也可能出汗多。
4.气虚：身体虚弱，气的固摄作用减弱，容易出汗，且常感乏力。
5.湿热：体内湿热较重，热迫津液外出，导致多汗，还可能有口苦、舌苔黄腻等症状。
总之，运动出汗多的原因较为复杂，不能简单地归结为肾阴虚或阳虚。如果出汗过多影响生活或伴有其他不适，建议就医，明确原因。
2014-01-12 18:24

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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