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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
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怀孕期间吃鸡蛋的话还是可以补充蛋白质，有利于胎儿发育的和孕妇健康的，但不吃的话也还是可以的，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，以免导致流产，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好
2014-01-12 19:51
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你好，建议在怀孕期间适当的吃一些蛋类，鸡蛋中含有大量的优质蛋白钙等能够有效的补充身体所需的营养，可以每天早餐吃一个鸡蛋或者是蒸鸡蛋羹吃，如果实在不想吃鸡蛋的话，平时可以喝些孕妇奶粉，牛奶，瘦肉等食物，在怀孕期间多吃五谷杂粮，保证营养均衡全面，尽量的不要挑食。
2019-12-17 19:52
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