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回答1
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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秋季气候干燥,养生中药可选百合、麦冬、枸杞等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2014-01-12 19:51
1.百合:能润肺止咳、清心安神,适合秋季燥咳、心烦失眠者。
2.麦冬:有养阴生津、润肺清心的作用,可改善口干咽燥。
3.枸杞:滋补肝肾、益精明目,能增强体质。
4.沙参:能养阴清肺、益胃生津,缓解秋燥引起的干咳少痰。
5.玉竹:具有养阴润燥、生津止渴的功效,对秋季皮肤干燥有益。
使用这些中药养生时,需根据自身体质和症状,在医生指导下合理选用。
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