-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李玲 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
-
孕妇适量吃哈密瓜有一定好处,如补充营养、促进消化、缓解疲劳等,但要注意食用量和自身状况。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-11-19 20:13
1.补充维生素:哈密瓜富含维生素C、维生素A等,有助于增强免疫力,促进胎儿发育。
2.提供矿物质:含有钾、镁等矿物质,能维持孕妇体内电解质平衡。
3.促进消化:其膳食纤维有助于肠道蠕动,预防孕期便秘。
4.补充水分:可增加孕妇体内水分,维持新陈代谢。
5.缓解疲劳:所含的糖类能为孕妇补充能量,减轻疲劳感。
孕妇食用哈密瓜要适量,若食用后有不适,应及时就医。同时,孕期饮食应多样化,保证营养均衡。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贺长杰 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
可以食用哈密瓜,但由于哈密瓜含糖分比较高,不要吃太多。原因是糖类在人体内代谢时需要消耗大量的钙,孕期如果缺乏钙,将会影响胎儿牙齿、骨骼的发育和生长。
2014-01-12 20:14
-