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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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孕妇可以吃樱桃，樱桃富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有益。但要注意适量食用，避免食用过多引起不适。包括樱桃的营养成分、对孕妇的好处、食用注意事项等。 1.营养成分：樱桃富含维生素 C、维生素 A、铁、钾等营养物质。 2.对孕妇的好处：有助于增强免疫力，促进胎儿发育，改善孕妇贫血状况。 3.食用量：孕妇每天食用樱桃不宜超过 200 克，以免引起肠胃不适。 4.挑选方法：选择色泽鲜艳、果柄新鲜、果实饱满的樱桃。 5.食用时间：建议在两餐之间食用，避免空腹或餐后立即食用。 总之，孕妇适量食用樱桃是有益的，但要注意挑选新鲜的樱桃，并控制好食用量。
2024-09-26 08:09
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