怀孕的关键时期通常与女性的排卵期有关。了解自己的月经周期和排卵时间，可以帮助确定最佳的受孕时机。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1. 月经周期计算：大多数女性的月经周期为28天，但可能在21到35天之间变化。排卵通常发生在下次月经开始前14天左右。
2. 排卵日推算：从月经第一天算起，排卵日大约是周期的第14天。但这只适用于周期规律的女性，对于周期不规律的女性，需要其他方法来确定。
3. 排卵症状观察：部分女性在排卵时可能会经历基础体温升高、宫颈黏液变化或轻微腹痛，这些都可以作为排卵的线索。
4. 监测工具：使用排卵试纸检测尿液中黄体生成素水平，或通过B超检查卵巢，可以更准确地确定排卵时间。
5. 应用程序辅助：现在有许多手机应用程序可以帮助追踪月经周期和预测排卵日，但这些工具仅作参考，准确性因人而异。

你好，可以选择在排卵期内同房，受孕的可能较大的，如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。