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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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顺产疼痛和产程长短受多种因素影响,包括产妇心理状态、胎儿情况、产力、产道及分娩技巧等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-14 21:16
1.保持良好心态:产妇应放松心情,避免过度紧张和焦虑,可通过产前心理辅导来缓解。
2.适当运动锻炼:孕期进行适度的运动,如散步、孕妇瑜伽等,增强体力和耐力。
3.合理控制饮食:避免胎儿过大,影响顺产进程。
4.学习分娩技巧:了解分娩过程,正确运用呼吸和用力方法。
5.借助医疗手段:如无痛分娩,在医生评估后使用。
总之,通过多种方法的综合运用,能在一定程度上减轻顺产疼痛、缩短产程。但具体情况因人而异,产妇应听从医生建议。
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回答2
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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应解除孕妇的思想顾虑,消除紧张情绪,鼓励产妇多进饮食。 使产妇有适当的休息和睡眠,保持产妇有充沛的精力,排空膀胱,全身情况改善后,产力常可恢复正常。
2014-01-13 10:46
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