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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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孕妇补充钙剂很重要,选择时要考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型和品牌信誉等。 1.钙含量:充足的钙含量是关键。如碳酸钙,每片钙含量较高。 2.吸收率:柠檬酸钙的吸收率相对较好。 3.安全性:要选择经过严格质量检测,无不良添加的钙剂。 4.剂型:咀嚼片或液体钙更适合孕妇服用。 5.品牌信誉:知名药企生产的钙剂通常更有保障。 总之,孕妇在选择钙剂时要综合考虑上述因素,建议先咨询医生,根据自身情况选择合适的钙剂。同时,饮食中也要注意摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。
2024-12-05 18:07
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