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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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怀孕期间一般可以吃蘑菇,但需注意选择新鲜、无变质的蘑菇,且食用量要适中。同时,要考虑个人体质、过敏史等因素。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-11-19 16:23
1.营养成分:蘑菇富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,对孕妇和胎儿有益。
2.食用安全性:新鲜、熟透的蘑菇通常安全,但野生不明品种可能有毒。
3.过敏情况:若孕妇本身对蘑菇过敏,则应避免食用。
4.消化问题:部分孕妇食用过多可能出现消化不良。
5.搭配注意:应与其他食材合理搭配,保证营养均衡。
总之,孕妇可以吃蘑菇,但要综合考虑上述因素,如有不适及时就医。
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回答2
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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可以吃,怀孕期间吃一些滋补品,各种维生素.矿物质\各种微量元素都要补充,切记适度,平衡各种食品
2014-01-13 15:05
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