宫外孕手术后的身体恢复需要合理饮食，包括蛋白质丰富的食物、富含维生素的果蔬、提供能量的粗粮、营养的汤品以及植物蛋白丰富的豆制品等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.蛋白质丰富的食物：鸡蛋富含优质蛋白，有助于增强免疫力和促进伤口愈合；鱼肉肉质鲜嫩，所含蛋白质易被人体吸收；鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低，能为身体补充营养。
2.富含维生素的果蔬：苹果富含维生素 C 和多种微量元素，能提高身体抵抗力；香蕉富含钾元素，可维持体内电解质平衡；青菜含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于消化。
3.提供能量的粗粮：玉米富含膳食纤维和碳水化合物，能提供能量；红薯含有大量膳食纤维，促进肠道蠕动。
4.营养的汤品：鸡汤营养丰富，可滋补身体；鱼汤富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有益健康。
5.植物蛋白丰富的豆制品：豆腐富含植物蛋白和钙，利于身体恢复；豆浆易于消化吸收，能补充营养。
合理搭配上述食物，能为宫外孕手术后的身体恢复提供良好的营养支持，但饮食调整应根据个人身体状况循序渐进。

你好，这种情况一般是需要吃些营养价值高的食物就可以了，与平时坐月子是一样的！