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回答1
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王净 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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孕妇不宜吃山楂。山楂可能引起宫缩,增加流产或早产风险。孕妇饮食应注重营养均衡、多样化。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2014-01-13 19:37
1.避免食用山楂:山楂有促进宫缩的作用,对孕妇和胎儿不利。
2.多吃蔬果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持身体健康。
3.摄入高蛋白质食物:如蛋类、奶类、豆类等,为胎儿发育提供营养。
4.控制糖分摄入:预防妊娠糖尿病。
5.补充微量元素:如铁、钙等,满足孕期特殊需求。
6.注意饮食卫生:避免食用不洁食物,防止肠道感染。
孕妇饮食关乎自身和胎儿健康,要谨慎选择,保证营养充足且均衡。
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