孕妇可以吃阿胶蜜枣吗？_即问即答

即问即答

孕妇可以吃阿胶蜜枣吗？

2014-01-13 19:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

孕妇可以吃阿胶蜜枣吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘怡潼主治医师

广东省第二人民医院

三级甲等

生殖医学中心

孕妇吃阿胶蜜枣是可以的,孕妇的营养对母儿的健康很重要.多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
2014-01-13 19:58

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