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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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沈昌理 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科生殖内分泌专科(生殖中心)
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孕妇经常吃煮毛豆有一定好处,但也需注意适量和个人身体状况。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-24 00:42
1.营养丰富:煮毛豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于孕妇补充营养。
2.促进消化:其膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。
3.稳定血糖:毛豆中的碳水化合物吸收缓慢,对稳定血糖有帮助。
4.增强免疫力:所含的维生素和矿物质有助于提高孕妇免疫力。
5.注意事项:若孕妇对豆类过敏,应避免食用;过量食用可能引起腹胀等不适。
总的来说,孕妇可以常吃煮毛豆,但要注意适量,保证饮食多样化。
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回答2
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吴雪 医师
山东省中医院
三级甲等
针灸科
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你好:毛豆也就是青豆子,只要是煮熟了,不用担心他是毛豆,适量吃点,有助于婴儿大脑发育
2014-01-13 20:54
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