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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇吃桂鱼具有多种好处，包括补充营养、促进胎儿发育、增强免疫力、改善食欲和利于消化。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-01-14 09:25
1.补充营养：桂鱼富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、钙、铁、磷等，能满足孕妇和胎儿的营养需求。
2.促进胎儿发育：其所含的营养成分有助于胎儿的神经系统、骨骼和器官的正常发育。
3.增强免疫力：丰富的蛋白质和微量元素能帮助孕妇提高自身免疫力，减少患病几率。
4.改善食欲：桂鱼肉质鲜嫩，味道鲜美，可改善孕妇孕期食欲不振的情况。
5.利于消化：其脂肪含量较低，蛋白质易被消化吸收，不会给孕妇肠胃造成负担。
总之，孕妇适量食用桂鱼对自身和胎儿有益，但要注意饮食均衡，多样化摄入各类食物。
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