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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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产后食用阿胶需注意时间、方式、搭配、禁忌及个体差异等。 1.时间：一般建议在产后恶露排净后食用阿胶，通常为产后 2 周左右。过早食用可能会影响恶露排出。 2.方式：可将阿胶打成粉冲服，也可制成阿胶糕食用。 3.搭配：与红枣、桂圆、核桃等食材搭配，能增强滋补效果。 4.禁忌：感冒、发热期间不宜食用；脾胃虚弱者要谨慎食用。 5.个体差异：根据自身身体状况和恢复情况调整食用量。 总之，产后食用阿胶虽有一定滋补作用，但要注意上述要点，且食用过程中如有不适，应及时停止并咨询医生。
2024-12-05 14:07
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就医问药
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